用微波炉加热剩饭，发现它变成了热气腾腾的蛋包饭

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剩米饭可用微波炉加热或煮成炒饭，营养不流失
微波炉加热剩饭剩菜时，应适量分次加热，防止过热
剩菜剩饭用微波炉加热时，要先解冻再加热，以免糊底。
用微波炉加热剩饭，加点水搅拌均匀再加热，不易粘锅
用微波炉加热剩饭剩菜，而非用火煮
用微波炉加热剩饭剩菜，节省电能
剩菜剩饭用微波炉加热后，再放入密封容器冷藏
剩菜剩饭用微波炉加热前，最好先加点水拌匀。
使用微波炉加热剩饭，加点牛奶更软滑。
用微波炉加热剩饭，比煮沸更省电

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