做俯卧撑时，手臂与肩同宽，保护手腕不受伤。

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做俯卧撑时，手腕与肩同宽，保持手臂直线。
做俯卧撑时，保持手腕与肩膀同宽，保护手腕关节
进行俯卧撑时，注意手腕与肩同宽，保护手腕关节。
做俯卧撑时，手臂与肩膀齐平，避免肩部受伤。
俯卧撑撑地时，手臂与肩同宽，拉伸胸部和手臂肌肉。
做俯卧撑可以锻炼胸肌和手臂力量，注意保持手腕与肩膀同宽。
做俯卧撑时，手臂与肩同宽，提升效果好。
做俯卧撑时，手臂与肩同宽，正确激活核心
进行俯卧撑时，手臂与肩膀同宽，保持肩部稳定。
做俯卧撑时，注意手腕与肩膀对齐，避免受伤

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